cara melatih otak kanan
Mengapa cara melatih otak kanan, akhir
akhir ini begitu menjamur di sebagian masyarakat? Yah memang, akhir-akhir ini
begitu banyak informasi dan mitos yang berkembang di masyarakat tentang otak
kanan dan otak kiri. Untuk lebih jelasnya mengenai perbedaan otak kanan dan
otak kiri dapat penulis ilustrasikan sebagai berikut : prinsip kerja otak kanan
adalah selalu dinamis, bagian ini paling suka dengan tantangan dan perubahan,
tidak terduga, spontan dan berubah-ubah berbeda dengan prinsip kerja otak kiri
yang lebih terukur dan terencana, lebih matematis lebih detail atau lebih
singkatnya : otak kiri lebih suka melakukan hal-hal yang sama dengan cara yang
sama, hal ini tentunya sangat bertentangan dengan otak kanan yang sangat suka
dengan perubahan dan tantangan. Perbedaan ilustrasi antara otak kiri dan otak
kanan dapat kita lihat pada dua profesi yang berbeda yaitu karyawan dan
pengusaha. Karyawan adalah profesi yang lebih mengandalkan keahlian teknis yang
detail, nyaman dengan zona aman, butuh fokus, kurang suka perubahan dan
tantangan. Berbeda dengan profesi pengusaha yang selalu dinamis dengan
perubahan, kurang menguasai hal-hal teknis, tidak terlalu fokus pada hal-hal
detail. Karyawan adalah interprestasi otak kiri sedangkan Pengusaha adalah
interprestasi otak kanan. Dengan prinsip kerja demikian, banyak sekali orang
yang berusaha menguasai cara melatih otak kanan untuk lebih mempertajam otak
kanan nya.
Cara melatih otak kanan : mengasah
kreatifitas
Cara melatih otak kanan yang paling
praktis dan mudah adalah dengan mengasah kreatifitas.
Cara ini dapat diterapkan dengan melakukan aktifitas yang menonjolkan sisi
kreatifitas seperti menulis, membuat puisi, menggambar, desain baju, fotografi
dan aktifitas lain yang membutuhkan kreatifitas. Kegiatan-kegiatan tersebut
adalah makanan otak kanan karena membutuhkan ide-ide segar dan kemampuan
mengesplor aktualisasi diri. Dengan terus mengasah kreatifitas otomatis akan
mengasah otak kanan kita.
Cara melatih otak kanan : melakukan hal
yang disukai atau hobi
Suatu cara melatih otak kanan lainnya
yang sangat praktis adalah dengan melakukan hal yang kita sukai atau hobi
kita. Secara tidak sadar ketika kita melakukan hobi maka tidak akan pernah
terjadi kebosanan pada diri kita. Kita akan senang dan sukarela melakukannya
walaupun banyak sekali tantangan dan bahkan beaya yang kita keluarkan. Demi
hobi bahkan orang rela mengorbankan sebagian waktu untuk menekuninya. Hobi ini
sangat potensial melatih otak kanan karena sangat berkaitan erat dengan
kreatifitas. Dengan menekuni hobi, biasanya hidup kita akan bertambah semangat
dan ada spirit baru. Contoh hobi yang dapat mengasah otak kanan : mendaki
gunung, memancing, bermain game online, jogging dan lain sebagainya.
Cara melatih otak kanan dengan humor
Dapat kita lihat di sekitar kita
orang-orang yang selalu ceria adalah orang yang suku humor dan becanda. Orang
yang kuat otak kanannya selalu berfikir kedepan, menggali ide-ide baru dan
menyukai tantangan. Kadang jika sedang merasakan suatu kebosanan atau sedang
dihadapi tantangan yang cukup berat, maka untuk sekedar menjaga spirit, humor
adalah pelampiasan orang-orang yang kuat otak kanannya. Guyonan segar dan humor
dapat membuat kita rileks sebentar dari rutinitas yang cukup melelahkan.
Berbeda dengan otak kiri yang sering mengeluh jika menghadapai masalah maka
humor adalah cara cerdas orang-orang kanan untuk melampiaskan kebosanan dan
menjaga spirit dalam hidupnya.
Cara melatih otak kanan dengan musik
Musik adalah indah dan sarat dengan
seni. Musik menjadi aktualisasi dari ungkapan perasaan yang sukar diungkapkan
dengan kata-kata dan hanya bisa diungkapkan melalui lirik-lirik lagu. Orang
dengan otak kanan yang kuat sangat suka menikmati keindahan musik. Musik adalah
makanan orang-orang kanan, tentu saja adalah musik yang selalu menggelorakan
semangat dan penuh ide-ide brilian bukan musik yang mendayu-dayu dan
lirik-lirik lagu mellow yang sangat menyayat hati. Bisa kita lihat para pemain
musik seperti penyanyi dan pencipta lagu adalah orang yang kuat otak kanan nya.
Jadi, bagi temans yang ingin mengasah
otak kanannya lakukanlah cara melatih otak kanan diatas. Atau lakukanlah hobi
temans maka itu sudah melatih otak kanan kita. Oke, temans sekian dulu artikel
tentang cara melatih otak kanan, selamat mempraktekkan.
sumber
: http://motivasi4life.blogspot.com/2012/07/ingin-jadi-orang-lebih-hebat-praktekkan.html
Seberapa pandaikah kaki kanan Anda? Mari
kita uji, hanya membutuhkan waktu beberapa detik saja. Silakan dicoba sampai 50
kali untuk melawan kaki kanan Anda.
Duduklah di kursi atau baringan jg bisa, lalu buat lingkaran searah jarum jam dengan ujung kaki tersebut. Sekarang, ketika kaki Anda berputar searah jarum jam, gambarlah angka "6" dengan tangan kanan Anda.
tambahan untuk melatih Otak kanan lagi...
Duduklah di kursi atau baringan jg bisa, lalu buat lingkaran searah jarum jam dengan ujung kaki tersebut. Sekarang, ketika kaki Anda berputar searah jarum jam, gambarlah angka "6" dengan tangan kanan Anda.
tambahan untuk melatih Otak kanan lagi...
Symbolic Game:
Pura-puralah menulis angka, hurup ataupun
simbol di udara dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama. Permainan
sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf
motorik kanan.
Children Relaxing:
Tip ini khusus anak-anak. Pertahankan
posisi relaksasi setengah tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur.
Semakin dini, semakin baik. Biasakan pula posisi ini ketika anak sakit, sambil
dipeluk oleh orang tua.
Left Writing :
Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan
kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari,
minimal selama 14 hari berturut-turut. Melakukan penulisan dengan menggunakan
tangan kiri akan melatih kerja Otak kanan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar